En rivstart på slutet av veckan. I fredags var jag bjuden till Frida. Jag hon och Anna hade en riktigt trevlig kväll med god mat! Sedan begav vi oss ner till stan. Dagen innan hade jag varit lite tveksam om jag verkligen skulle orkar åka till Luleå. MEn jag är fruktansvärt glad över att jag gjorde det. Det var värt varenda krona eller mitt sällskap och Tomas Ledin var värd varenda krona.

Lördagen åt  vi en långfrukost tillsammas! Mysigt . Sedan begav vi oss å handlade inför lördagens middag hos Julia. Därefter blev det att hälsa på farmor. Hennes fika är så otroligt gott!  Vi begav oss vidare till Julia å Emilia och käkade rökor och ostbricka var proppmätt efteråt...Trevligt att träffa dem, jag verkligen älskar att leka med Emilia!!

Som sagt de två senaste månaderna har bestått av mat och åter mat. Så Idag söndag blev det en rivstart på slutat av veckan och början på en sundare liv. Jag tror inte på att man måste börja  något nytt på en måndag.Hur ofta hör man inte.."På måndag då minnsan ska jag börja....."Om man går runt, och lever sitt liv så missar man ju en massa dagar. Livet är för dyrbart för att gå runt å vänta på att det ska bli måndag.På morgonen blev det en löparrunda. Idag börjar en kort dietperiod på 5 dagar, för att sedan övergå i mitt kostschema med 6 måltider/dag, där allt rött kött är uteslutet. På söndag nästa vecka kan jag förhoppningsvis också befinna mig på SATS å köra igenom kroppen. Då är det inte helt fel att vara ett kg lättare. Ibörjan av en viktnedgång så är det ju mest vatten som försvinner... Nu finns viljan till en förändring.Så läge varken viljan eller det mentala finns med en går det inte att förändra ett beteende.

Just nu sitter jag här svettig och trött och lyssnar på sommarprogram! Det är sommar